Beber 1 ou 2 cervejas depois do trabalho prolonga a vida e te rejuvenesce, segundo estudo

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Um estudo na Califórnia mostrou que acrescentar anos à sua vida é possível e você vai adorar o segredo: só precisa beber cerveja quando sai do trabalho.

Tornou-se um hábito em alguns países, como os Estados Unidos e o México, tomar algumas cervejas para relaxar no final da jornada de trabalho e, de acordo com estudos científicos recentes, esse hábito pode prolongar a vida das pessoas e manter a juventude.

Uma pesquisa, conhecida como 90+ Study,, foi realizada na Universidade da Califórnia e acompanhou 1.700 jovens de 90 anos em 2003. Eles reuniram seus dados com a aplicação de diferentes testes físicos e neuropsicológicos a cada seis meses.

O estudo fez uma análise da dieta, atividades e histórico médico dos participantes. Uma de suas principais descobertas foi que as pessoas que bebiam cerveja com moderação e tendiam a ganhar peso eram aquelas que viviam por mais anos.

Segundo os responsáveis pela investigação, Claudia Kawas e María Corrada, os consumidores de cerveja moderada tinham maior expectativa de vida e menor índice de doenças, em comparação aos abstêmios e àqueles que bebiam excessivamente.

Para beber com moderação, referiram-se a 14 unidades de álcool, estabelecidas pelas autoridades de saúde do Reino Unido, o que equivale a 0,47 litros de cerveja por dia.

Em termos de ganho de peso, os especialistas asseguraram que, para aumentar a longevidade, é apropriado subir um máximo de 4,5 quilos a cada 10 anos. É bom ser magro enquanto você é jovem, mas os homens que estão abaixo do peso têm uma taxa de mortalidade 50% maior quando atingem a idade avançada.
Esta pesquisa destacou que desfrutar de um passatempo por pelo menos duas horas por dia reduz o risco de morte prematura em 21%. E como beber cerveja ao sair do trabalho é um hobby, agora temos a razão ideal para visitar um bar depois de terminar o dia de trabalho.

 Preste atenção e desfrute de uma longa vida com um copo gelado da melhor bebida do mundo. Saúde, trabalhadores do sexo masculino.

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