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Você tem essas espinhas em seu braço? Veja por que saem e como fazê-las desaparecer


Se você é uma das pessoas que tem espinhas nos braços, mas nunca deu importância por pensar que talvez eles sejam temporários ou que seja uma questão natural do seu corpo e por essa razão, você nunca se propôs a investigar o motivo pelo qual elas têm aparecido, talvez essa informação possa parecer interessante e pode ajudá-lo a eliminá-las se desejar.

Estudos mostram que essas bolinhas aparecem nos braços de pessoas que são intolerantes ao glúten, cabe destacar que não é acne, nem estão ligados a qualquer alergia. Esse fenômeno ocorre em pessoas que são celíacas, as mulheres tendem a ser mais propensas a isso. Em alguns casos, também pode haver excesso de queratina e é conhecido como Queratose pilar e por isso sempre consulte um dermatologista.

Uma pessoa intolerante ao glúten é aquela que, ao consumir alimentos derivados do trigo, todos os tipos de pão, farinha, biscoitos e cereais, como aveia, centeio, cevada, entre outros, são mais propensos a esses granitos aparecerem em seus braços.


Essas espinhas acredite ou não, trazem com eles alguns efeitos negativos em seu corpo.

Os sintomas da intolerância ao glúten que fazem com que esses grânulos gerem nos seus braços são os seguintes:

- Fibromialgia. Há dor em seus tendões e músculos, as dores tornam-se severas com o passar do tempo.

- Pele irritada. Você sente uma reação de dor, inflamação, coceira ou pele seca e, claro, as espinhas irritantes.

- Tonturas. Algo muito irritante para as pessoas alérgicas depois de consumir qualquer alimento com glúten, é a tontura constante e desequilíbrio.

- Alterações de humor. Na maior parte do tempo você está mal-humorado, inquieto ou ansioso e não tem ideia do porquê.

- Dor de estomago. Um dos sintomas mais óbvios depois de comer um alimento que contém glúten é esse, quando não é dor, pode ser um desconforto como o inchaço.

- Enxaqueca crônica. Depois de ter consumido um alimento contendo glúten, você começa a sentir uma forte dor de cabeça ou ferroadas.


Estes são os sintomas mais comuns para aqueles que são intolerantes ao glúten, talvez você sofra um desses sintomas, se for assim o melhor a fazer é visitar um médico para ajudá-lo a evitar esta alergia e tratá-la com uma dieta saudável e equilibrada.

Sabendo muito bem, os alimentos que você consome são essenciais para evitar um efeito negativo se você é intolerante ao glúten, por isso vamos mencionar alguns alimentos que você deve evitar:

- Todos os tipos de farinhas, pão, macarrão, biscoitos e bolos.

-Produtos derivados do trigo.

- Cubos concentrados de sopa.

- Doces e caramelos.

- Arroz e batatas fritas.

- Produtos lácteos e derivados.


Tenha cuidado com sua dieta!, É difícil porque lanches estão sempre na agenda, mas lembre-se que o mais importante é a sua saúde. 


COMPARTILHE esta informação valiosa com seus amigos, especialmente com aqueles que apresentam essas bolinhas em seus braços.

Fonte: Saludyvida/ Healthytime

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