Durante anos, acredita-se que o hábito de morder as unhas é um indicador inequívoco de um temperamento nervoso e ansiedade. No entanto, de acordo com um novo estudo, este e outros comportamentos repetitivos "centrados no corpo" podem ser sinais de algo muito diferente.
O estudo, publicado no Journal of Behavioral Therapy
and Experimental Psychiatry, diz que morder as unhas pode ser um indicador de
perfeccionismo.
"Acreditamos que os indivíduos com esses
comportamentos repetitivos podem ser perfeccionistas, o que significa que eles
são incapazes de relaxar e desempenhar suas tarefas a um ritmo normal.
Portanto, eles são propensos à frustração, impaciência e insatisfação quando
não conseguem alcançar seus objetivos" diz o Dr. Kieron O'Connor, autor do
estudo.
O estudo consistiu em 48 participantes com hábitos
repetitivos, como morder suas unhas, que tiveram que responder a uma série de
perguntas para determinar seu comportamento organizacional e regulação
emocional.
As pessoas que mordem as unhas foram identificadas
como “Perfeccionistas Organizacionais”, um tipo de personalidade marcada pela
tendência de fazer planos detalhados e se sobrecarregar de trabalho, e muitas
vezes se frustram pela falta de atividade. E morder as unhas e outros
comportamentos repetitivos semelhantes é apenas uma maneira de liberar essa
energia suprimida.
Morder as unhas pode parecer algo totalmente
inofensivo, mas a realidade é que pode desencadear infecções e danos em longo
prazo, como enfraquecimento de unhas e dentes deformados.
E você, tem o habito de morder as unhas, você é um
perfeccionista?
Aqui estão alguns sinais que te ajudaram a descobrir
se você é:
Você pensa em termos de "tudo ou nada", você
vê as coisas como branco ou preto.
É muito duro consigo mesmo.
Você fica frustrado se não alcançar seus
objetivos.
Mesmo que você alcance seus objetivos, você se
sente insatisfeito.
Você não pode começar algo até a hora perfeita
chegar, mas pode nunca vir.
E aí, se identificou com essas características? Não se
esqueça de compartilhar e nos dar sua opinião nos comentários.
Fonte: JBTEP
